منتدى ضـــــــــــــــوء الــقــــمـــر

منتدى ضـــــــــــــــوء الــقــــمـــر
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 كثره النسيااان...

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فــداك عــمري



عدد المساهمات : 29
تاريخ التسجيل : 14/06/2010

مُساهمةموضوع: كثره النسيااان...   الإثنين يونيو 21, 2010 9:46 am

بسم الله الرحمن الرحيم
الأسباب التي تجعل الإنسان كثير النسيان..
- الإرهاق الذهني وقلة النوم.
-فقر الدم ونقص الحديد.
-عدم الانتظام بالأكل ووجبات الغذاء.
-القلق الزائد والخوف والتشاؤم والضوضاء الزائدة
*لكي يتجنب الإنسان النسيان:
-أخذ قسط كبير من النوم والراحة والعمل في جو هادئ
-تجنب المشكلات والمشاحنات قدر الإمكان.
-الابتعاد عن المواد الكيماوية التي تجهد مراكز الذاكرة مثل الأدوية المنبهة.
-تعويض فقر الدم بالغذاء المحتوي على الفيتامينات .
__________________

ومن أعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رغـــــــد
مشرفه عامه
avatar

عدد المساهمات : 207
تاريخ التسجيل : 09/06/2010
العمر : 30
الموقع : على ضوء القمر

مُساهمةموضوع: رد: كثره النسيااان...   الثلاثاء يونيو 22, 2010 5:43 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
اميرة الجنوب
مشرفة قسم الصور
avatar

عدد المساهمات : 221
تاريخ التسجيل : 11/06/2010
الموقع : السعوديه

مُساهمةموضوع: رد: كثره النسيااان...   الإثنين يونيو 28, 2010 6:55 am

يعطيك الف عافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
تفاحه^_^انمي
مشرفة الصحه
avatar

عدد المساهمات : 112
تاريخ التسجيل : 07/07/2010
الموقع : ^_^

مُساهمةموضوع: رد: كثره النسيااان...   السبت يوليو 10, 2010 3:32 am

الله يجزاك الف خير


يسلمـــــــــــــــــــووو ايدك الحلووه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كثره النسيااان...
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى ضـــــــــــــــوء الــقــــمـــر :: ( .•:*¨`*:•. منتدى عائلة ضوء القمر.•:*¨`*:•. ) :: منتدى الصحه-
انتقل الى: