منتدى ضـــــــــــــــوء الــقــــمـــر

منتدى ضـــــــــــــــوء الــقــــمـــر
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 كثره النسيااان...

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فــداك عــمري



عدد المساهمات : 29
تاريخ التسجيل : 14/06/2010

مُساهمةموضوع: كثره النسيااان...   الإثنين يونيو 21, 2010 9:46 am

بسم الله الرحمن الرحيم
الأسباب التي تجعل الإنسان كثير النسيان..
- الإرهاق الذهني وقلة النوم.
-فقر الدم ونقص الحديد.
-عدم الانتظام بالأكل ووجبات الغذاء.
-القلق الزائد والخوف والتشاؤم والضوضاء الزائدة
*لكي يتجنب الإنسان النسيان:
-أخذ قسط كبير من النوم والراحة والعمل في جو هادئ
-تجنب المشكلات والمشاحنات قدر الإمكان.
-الابتعاد عن المواد الكيماوية التي تجهد مراكز الذاكرة مثل الأدوية المنبهة.
-تعويض فقر الدم بالغذاء المحتوي على الفيتامينات .
__________________

ومن أعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رغـــــــد
مشرفه عامه
avatar

عدد المساهمات : 207
تاريخ التسجيل : 09/06/2010
العمر : 31
الموقع : على ضوء القمر

مُساهمةموضوع: رد: كثره النسيااان...   الثلاثاء يونيو 22, 2010 5:43 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
اميرة الجنوب
مشرفة قسم الصور
avatar

عدد المساهمات : 221
تاريخ التسجيل : 11/06/2010
الموقع : السعوديه

مُساهمةموضوع: رد: كثره النسيااان...   الإثنين يونيو 28, 2010 6:55 am

يعطيك الف عافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
تفاحه^_^انمي
مشرفة الصحه
avatar

عدد المساهمات : 112
تاريخ التسجيل : 07/07/2010
الموقع : ^_^

مُساهمةموضوع: رد: كثره النسيااان...   السبت يوليو 10, 2010 3:32 am

الله يجزاك الف خير


يسلمـــــــــــــــــــووو ايدك الحلووه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
كثره النسيااان...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى ضـــــــــــــــوء الــقــــمـــر :: ( .•:*¨`*:•. منتدى عائلة ضوء القمر.•:*¨`*:•. ) :: منتدى الصحه-
انتقل الى: