منتدى ضـــــــــــــــوء الــقــــمـــر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى ضـــــــــــــــوء الــقــــمـــر

منتدى ضـــــــــــــــوء الــقــــمـــر
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 كثره النسيااان...

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
فــداك عــمري




عدد المساهمات : 29
تاريخ التسجيل : 14/06/2010

كثره النسيااان... Empty
مُساهمةموضوع: كثره النسيااان...   كثره النسيااان... Emptyالإثنين يونيو 21, 2010 9:46 am

بسم الله الرحمن الرحيم
الأسباب التي تجعل الإنسان كثير النسيان..
- الإرهاق الذهني وقلة النوم.
-فقر الدم ونقص الحديد.
-عدم الانتظام بالأكل ووجبات الغذاء.
-القلق الزائد والخوف والتشاؤم والضوضاء الزائدة
*لكي يتجنب الإنسان النسيان:
-أخذ قسط كبير من النوم والراحة والعمل في جو هادئ
-تجنب المشكلات والمشاحنات قدر الإمكان.
-الابتعاد عن المواد الكيماوية التي تجهد مراكز الذاكرة مثل الأدوية المنبهة.
-تعويض فقر الدم بالغذاء المحتوي على الفيتامينات .
__________________

ومن أعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رغـــــــد
مشرفه عامه
رغـــــــد


عدد المساهمات : 207
تاريخ التسجيل : 09/06/2010
العمر : 37
الموقع : على ضوء القمر

كثره النسيااان... Empty
مُساهمةموضوع: رد: كثره النسيااان...   كثره النسيااان... Emptyالثلاثاء يونيو 22, 2010 5:43 am

كثره النسيااان... 190942549
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميرة الجنوب
مشرفة قسم الصور
اميرة الجنوب


عدد المساهمات : 221
تاريخ التسجيل : 11/06/2010
الموقع : السعوديه

كثره النسيااان... Empty
مُساهمةموضوع: رد: كثره النسيااان...   كثره النسيااان... Emptyالإثنين يونيو 28, 2010 6:55 am

يعطيك الف عافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تفاحه^_^انمي
مشرفة الصحه
تفاحه^_^انمي


عدد المساهمات : 112
تاريخ التسجيل : 07/07/2010
الموقع : ^_^

كثره النسيااان... Empty
مُساهمةموضوع: رد: كثره النسيااان...   كثره النسيااان... Emptyالسبت يوليو 10, 2010 3:32 am

الله يجزاك الف خير


يسلمـــــــــــــــــــووو ايدك الحلووه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كثره النسيااان...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى ضـــــــــــــــوء الــقــــمـــر :: ( .•:*¨`*:•. منتدى عائلة ضوء القمر.•:*¨`*:•. ) :: منتدى الصحه-
انتقل الى: